健康教育教案（精选18篇）
作为一名教师，时常需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。我们该怎么去写教案呢？以下是小编收集整理的健康教育教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康教育教案 1活动目标：
1.经过讨论和老师的指导，了解漱口水可以清洁牙齿。
2.掌握正确的漱口方法。
活动准备：
芝麻糖、汤匙、镜子、杯子、水、脸盆等
活动流程：
请孩子吃芝麻糖——>送礼物、照镜子——>讨论刷牙方法——>老师总结——>学习正确的漱口方法——>尝试漱口——>让老师看看谁的牙齿最干净。重点和难点：让孩子掌握正确的漱口方法。
活动流程：
1.请孩子们吃芝麻糖：在新年期间，我买了很多好吃的食物。请你今天吃饭好吗？（孩子们尝芝麻糖。送礼物，照镜子：我还为你准备了一件小礼物。让我们看看是什么？
2.今天，让我们看看嘴里是什么？（牙齿）牙齿是什么颜色的？（引导孩子找到牙齿上的.黑芝麻）黑芝麻爬到牙齿上，牙齿变脏了。你能做些什么把黑芝麻从牙齿上赶走？
3.孩子们可以自由讨论清洁牙齿的方法。
4.老师总结：如果你的牙齿很脏，你可以用牙刷刷牙或漱口。不过，幼儿园里没有牙刷，我们来漱口吧。
5.学习正确的漱口方法：
（1）教师示范：拿起一个小杯，喝清水，抬起头，闭上嘴，吐出水。
（2）儿童在阅读童谣时学会正确的漱口方法。（徒手模仿）请听指挥并行动。小组听取命令并采取行动。
6.漱口：孩子们拿起杯子，喝水，漱口，然后在脸盆里吐痰。
7.让客座老师看看谁的牙齿最干净。
健康教育教案 2设计意图
《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，明白关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都十分重要。由于幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了“眼睛的秘密”教学活动。
活动目标
1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。
2、创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。
3、经纶保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。
活动准备
1、每人一面小镜子。
2、眼睛的结构图，对视力有益的食物图片，挂图《眼睛生病了》。
3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。
4、经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。
活动过程
一、黑暗体验，感受眼睛的重要性
幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的'感受。认识眼睛在生活中的重要性。
二、初步了解眼睛的功能
1、谈谈眼睛被蒙住的感受。
师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受
2、师：我们的眼睛能够看到哪些东西（拓展幼儿的思维空间）
教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。但是你们了解自己的眼睛吗
三、了解眼睛各部分的名称
1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么眼睫毛有什么用处眼睛里面像黑葡萄的是什么眼睛最中间的小黑点是什么
2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。
教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。
四、讨论学习保护眼睛的方法
1、师：认识了眼睛，明白了眼睛的用处，我们就就应好好地来保护眼睛，就应怎样保护呢
2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛他的眼睛怎样了眼睛会生什么病呢（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）
3、讨论：眼睛为什么会生病（如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。）
4、讨论：日常生活中X我们应怎样保护眼睛
A看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子持续一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了能够点眼药水等进行治疗。
B出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。
五、创编“眼保健操”
1、教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈此刻眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，简单到达让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。
3、幼儿分组设计、创编眼保健操。
4、用图示方法记录“眼保健操”。教师及时给予支持、引导、帮忙，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。
5、教师小结：这天我们明白了许多有关眼睛的秘密。老师期望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从此刻起，改掉那些不好的习惯，好好地保护我们的眼睛。
活动延伸
1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2、幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
3、进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。
健康教育教案 3教学目标：
1、喜欢刷牙，养成每一天早晚刷牙的好习惯。
2、了解龋齿的危害，明白刷牙能够保护牙齿，感知正确的刷牙方法。
教学准备：
课件“牙齿的秘密”、牙齿模型
教学过程：
一、我的牙齿——认识龋齿的危害和预防
1、（观看课件）“东东的牙齿怎样了？”（变黑、有小洞）
2、（出示画面）“它是谁？在牙齿上干什么？”
3、检查同伴的牙齿，看看有没有蛀牙（在交流中教师进行简单的统计）
4、还看见了什么？（小结：原先东东的牙齿蛀掉了，我们把这颗牙齿叫做龋齿）。
5、蛀牙好不好？会带来什么坏处？（请个别幼儿说说自己的感受）
6、小结：一旦有了龋齿，吃东西的'时候就会遇到许多麻烦，很难受。
二、我会刷牙——了解刷牙的作用和方法
1、刷牙的确是保护牙齿的好办法，那你们是怎样刷牙的？（幼儿个别经验再现）
2、你是怎样保护牙齿，不蛀牙的呢？（请牙齿好的幼儿来介绍经验）
3、正确的刷牙就应是怎样的呢？（出示牙具模型，介绍牙齿的构造和名称：上牙、下牙、咬合面）
4、我们一齐来做做看。（请幼儿跟着老师一齐做刷牙操）
5、利用牙具模型示范讲解刷牙的过程：上牙往下刷、下牙往上刷、咬合面来回刷、牙齿的里面也要刷。（教师每介绍一个动作都请幼儿模仿做做看。）
6、看看刷牙了之后会怎样？（观看课件）先默读一遍，然后在空白横线上填上适当的字。
透过填字游戏，了解学生对所学知识的理解程度。
四、实践指导
1、故事接龙
教师：此刻我们请五位同学到讲台来，每人在讲台上抽一张卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的顺序站好，用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最终五个人衔之后讲完一段完整的故事。
目的是让学生明白怎样做，才能把欢乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。
2、演讲
教师把演讲的题目和资料要求写在黑板上。
演讲的题目：《如何把欢乐带给大家》。
演讲的资料：
A、关心他人，使人感到欢乐。
B、帮忙别人成功，使人欢乐。
C、同情、宽容他人，使人欢乐。
D、有且人为乐的情感。
E、有强烈的社会职责感。
目的是了解学生能否将所学知识运用于实际。
五、教师总结
透过本课学习，大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时，需要别人的关心和帮忙；当别人有困难时，也需要我们的关心和帮忙。我相信同学们必须能主支地以帮忙别人，使他们获得成功。这样做，你就把欢乐带给了大家。
六、课外活动
在课堂上，你没有来得及演讲，回家后，你向爸爸妈妈作一次演讲表演。
健康教育教案 9教学目标：
1.使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。
2.认识声带的重要性及如何保护好声带？
教学重点：
认识=声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的
教学难点；
如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带
课前准备：
一幅放大的声带结构图
教学程序：
一、导入新课：
新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课
二、学习新课：
1．同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节要学习的内容。
2．请大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。
学生回答，讨论。教师进行纠正。
3．我们一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？
人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子
4．提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的',声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好象是开着的.大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？
人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好象是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？
5．现在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？
6．教师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有有一幅好嗓子呢？
从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）
三、布置作业：
1、你应该怎样保护嗓子？
板书设计：
1．保护声带
“嗓子”怎样发声：肌肉收缩缝振动气流强弱
课后小结：同学们对声音的产生有了了解。同时也知道在日常的生活中保护嗓子的方法
健康教育教案 10【活动目标】
1。知道识别食品包装上的生产日期以及安全标志，并能区分哪些食品是安全的，哪些食品存在安全隐患。
2。增强食品安全意识，提高幼儿食品安全自我保护能力，培养幼儿良好的饮食卫生习惯。
【活动准备】
1。教学课件《吃健康的食品》
2。图片若干（健康食品——蔬菜、水果、坚果；垃圾食品——油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食物；过期食品——霉变及变质的食品）。
3。健康大冒险游戏棋盘若干。
【教学重点】
知道健康饮食的重要性，养成良好的饮食卫生习惯。
【教学难点】
认识和区分哪些食品是安全的，哪些食品存在安全隐患。
【活动过程】
一、活动导入
1、谈话导入课题：平时你最喜欢喜欢吃什么东西？
幼儿自由回答……（教师点击课件一一出示食物的图片）
2、引导幼儿小结：你们喜欢吃的东西真是各式各样，但是有的食品吃了是有益健康的，而有的食品吃了则是对我们的身体有害处的……
二、区分各类食品
1、师：食物的种类有很多，你们愿不愿意来给食物分分类呢？（点击课件：引导幼儿将食品分成两大类）
（1）健康食品：水果类，牛奶，蔬菜类。（吃了有助人体健康的食物）
（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果冻，蛋糕，烧烤、甜点，饼干，可乐等（吃了对人体有害的食物）
2、了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处
（1）请幼儿说说：平时自己都喜欢吃什么食品
（2）点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程，幼儿讨论，教师在幼儿讨论的基础上进行小结：在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后会对我们人体造成一定是伤害……所以，小朋友们要少吃或不吃这样的食物，才会健康成长。
（3）提问：你还知道哪些垃圾食品？（油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，饼干类，奶油制品，方便面，烧烤类食品，话梅和蜜饯类食物）
教师将幼儿说到的`垃圾食品逐一用课件展示，帮助幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。
三、区分食品安全标记
1、提问：除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃？
2、请幼儿观看课件。
师：他怎么了？为什么会这样？
引导幼儿小结：我们购买食品的时候一定要看清楚包装袋上面的食品保质时间，过期的食品是不能吃的，否则会产生身体不适，还可能会发生危险。
3、认识生产日期和安全标记
教师出示图片请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。
小结：食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我们以后购买的时候一定要仔细地看清楚，还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。
四、知识抢答
1、将幼儿自然分成两组进行问题抢答
抢答规则：教师逐一出示带有问题的课件请幼儿来判断正误，当老师说出“开始抢答”后，幼儿举手示意，哪一组举手快则由该组来回答问题，答对了给出一个笑脸，最后以获得笑脸多的小组为胜利方。
（1）喝碳酸饮料比喝白开水对健康好吗？
（2）多吃油炸食物对健康好吗？
（3）常吃零食好吗？
（4）空腹喝牛奶对身体有益吗？
（5）多吃瓜果、蔬菜对健康好吗？
2、教师对问题抢答环节进行小结
告诉幼儿正确的饮食卫生习惯既要少吃零食，不吃油炸类食品，多吃瓜果蔬菜，少喝饮料多喝水，一定要养成良好的食品卫生习惯。
五、游戏——健康大冒险
带幼儿进入游戏场景开始游戏。
游戏规则：幼儿分成两红，蓝两组开始健康大冒险的比赛游戏，轮流抛掷骰子，按骰子所指的点数前进，到位后再按所在圈内的文字要求行走，以先到终点者为胜者。
引导幼儿在游戏时讨论零食中存在的安全隐患，鼓励幼儿一定要克制自己，少吃或不吃零食，养成良好的饮食卫生习惯。
活动在愉快的游戏中结束。
健康教育教案 11一、活动目标：
1、知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
2、能体验自己解决困难的喜悦。
二、活动重难点
知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
三、活动准备
童话故事，头饰：小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。
四、活动过程
（一）、借助童话故事，把幼儿引入一个充满问题的世界。
师：在茂密的树林里，生活着许多的动物。你猜，都有些什么动物呢？（激发幼儿的兴趣）
师：有一天，小动物在树林里玩，你看他们发生了什么事情？
师：树林里有什么动物？它们遇到了什么困难？
（二）、鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。
1、激发幼儿解决困难的信心。
如果你们遇到了象小动物那样的困难，你们能动脑筋想办法解决它吗？现在老师想请你们帮助小动物，你愿意帮助谁？
2、幼儿分组讨论解决困难的方法。
师：假如羽毛球被挂在了树上，小羊能用什么方法把它取下来呢？
师：假如小球滚进了树洞，小猴能用什么方法把它取出来呢？
师：哎呀！小熊的裤子给刮破了，如果你是小熊，你有什么方法呢？
师：啄木鸟喝不了水，只有半杆水。小啄木鸟们，你们有什么方法喝到水呢？
鼓励幼儿讲出自己解决问题的.方法，初步体验成功乐趣。
（三）、引导幼儿感知生活中有许多困难问题，鼓励幼儿大胆想出解决方法。
师：你在家里、幼儿园、路上或其他地方遇到过什么因难？
师：你是怎样解决的？你试过妈妈病了，家里只剩下你一个人吗？如果发生了，你怎么办？
师：你曾试过与妈妈走失？如果发生了，你怎办？如果这时候一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈，你会怎么做？
（四）、游戏（过河）。
用蓝色的布或纸设置一条宽大的河流，在河的对面设置一座大山，山里藏着各种各样的宝物—玩具。引导幼儿通过各种不同的方法过河，获取自己喜爱的宝物。
健康教育教案 12教学目标：
1、认知目标：经纶青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。
2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。
3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
教学步骤：
一、青春期的概念及其分段
青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。
2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，一般持续2—4年。
3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
二、青春期体育锻炼应注意的问题
体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。
初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的'发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。
青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细而长，肌肉力量较差。所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习，促进身体各部位均衡发展，避免长成“豆芽菜”的体形。
青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练，如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。
处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好，所以要抓紧这个有利的时机，多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能，为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。
初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难，积极参加体育活动。月经期间可参加适当的体育活动，但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动（如仰卧起坐等），同时应注意个人卫生。在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步，可以消除体内多余脂肪。经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼，可以使身体更加健美，动作更为协调，姿态更加优美，还有助于陶冶情操，提高文化素养。
另外，要安全、平稳地度过青春期，除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外，还要注意保持心情愉快、精神舒畅；要热爱生活，与他人友好相处，养成宽广的胸怀和乐观的性格；要培养多种爱好，努力充实自己的精神生活。心理健康与身体健康是相辅相成的，有了“双健”，才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体美全面发展的人材。
健康教育教案 13教材分析
本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。本课从教材性质出发，把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行，这样更有助于学生集中注意力，把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。
学情分析
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的`练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、三年级的学生，班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。
教学目标
1、运动参与目标：通过情境、游戏、竞赛等形式提高参与热情，使学生积极主动参与到活动中，并且在活动中掌握颠球方法。
2、身体健康目标：通过教学，发展学生灵敏、柔韧、速度素质，提高学生判断能力和反应能力。
3、心理健康目标：通过各种玩球方法的创编和游戏教学，建立学生自信──我能行，形成良好的意志品质和合作意识。
教学重点和难点
本课重点：发球变化时的要领，调动学生的积极性；
本课难点：怎样接球。
教学过程：
（一）语言激励，导入课题［1′］
教师：这节课老师和同学们要用手中的器材来创编一些玩法，相信同学们一定能把你们创编的最好玩法展示给老师和同学们看，你们有没有信心？老师相信你们一定能行！
（二）仿生练习，提高创造能力［3′］
1、设情景：今天有一些动物们也来参加我们的活动，它们都是谁呢？听音乐，根据音乐的节奏来想象一下是什么小动物？先说出动物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最丰富，而且模仿最形象。
2、学生先听音乐，说出动物的名称，然后进行模仿。
3、教师参与活动，并且指导评价学生的模仿。
（三）乒乓模仿，感受动作［5′］
1、教师领做发球模仿操，语言提示，并适当口令。
2、学生随音乐节拍进行各种模仿动作练习。
3、教师小结做操情况。
（四）玩法创编，熟悉球性［5′］
1、教师语言引导提示。
2、学生利用手中的器材以小组为单位进行活动。看哪小组玩法多、动作美。
3、教师巡视指导并参与活动。
4、学生随机进行汇报表演。
（五）花样发球与接球练习，提高兴趣，发展能力［15′］
1、组织全体学生进行发球接球的尝试练习。
2、学生根据自身情况，采取不同的方式进行练习。
3、用鼓励性的语言激励学生采取多种方法。
4、教师巡视指导并参与活动。
5、择优进行表演。
6、组织学生进行发球比赛。
7、能力较弱的学生做具体指导。
（六）游戏：“打***”［6′］
1、教师讲解游戏方法与规则，并示范。
2、教师引导学生先打应急***和常用***号码，然后再打学校及家中的***，最后组织学生进行打***比赛。
3、学生分小组讨论怎样打***，然后进行练习与比赛。
4、小结游戏情况。
健康教育教案 14活动目的：
1、通过学习，使学生知道应该笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会如何控制自己的情绪。
活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
（一）教师：
1、了解学生的心理情绪。
2、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
（二）学生：
1、通过学习，使学生知道应该笑着面对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会如何控制自己的情绪。
3、通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。活动方式：
1、心理游戏。
2、观察图。
3、讨论：怎么才能做快乐的人呢？
4、测测你。
活动前准备：
多媒体、白纸、水彩笔等。
活动步骤：
（一）导入：心理体验游戏
1、教师开门见山，问学生：你快乐吗？你今天快乐吗？你现在快乐吗？如果你快乐，请在白纸上画个笑脸；如果不快乐请在白纸上画个气脸。
2、学生动手操作，让十几个学生说说自己的心情，激发学习兴趣。
板书：快乐
烦恼的心情快乐的心情
3、引出并说明主题。
愉快的心情让人精神振奋，身体健康，学习的效率高；那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢？
（二）、新课
1、观察图。
（1）、出示图片。
看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了？每个人都有自己的烦恼，你看小丽嫌自己胖，小东嫌自己瘦，小芳担心得不了第一，小军担心能不能及格，小群嫌妈妈什么都管他，而小宁伤心父母吵架没人管她，教师带学生看图，体验书中人物的苦恼。
（2）、生活中你遇到过类似的情况吗？请在小组中说一说你有什么烦恼？（可说可不说）
（3）、学生说完烦恼之后，情绪较低落，开展呼吸训练，调节学生心情。
（4）、教师小结：生活中难免会遇到不顺心的事，关键看你如何去面对。
2、讨论：怎么才能做快乐的人呢？
（1）、出示名人名言。
“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。”
这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉，母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后，希尔顿成了商界巨子，当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的，希尔顿回答说：“微笑”。原来，他每次遇到挫折和不合理的事时，他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。
（2）、教师：人人都有心情不好的时候，不快乐的``情绪容易造成学习效果差，生活不愉快。当你不快乐时，你用什么方法改善，请选择：
A听音乐
B吃东西
C睡一觉
D踢足球
E收拾屋子
F看课外书
G找同学玩
H对着镜子笑
（3）、检查、统计学生选择情况。
（4）你认为下面的做法有什么不对？
A、发脾气，找茬撒气
B、生闷气，问什么也不说
C、摔东西（撕、剪东西）
D、打人
E、离家出走
让学生在平静的状态下分析这些过激行为，认清其可能出现的不良后果，予以警示。
3、测测你
妈妈不给你买你特别想要的复读机，你怎么办？
老师选班干，你很想当，可老师找了别的同学，你怎么办？在过道上走着，一不小心被一名同学碰到，很痛，怎么办？上课时你没说话，而是前面同学问你，老师批评你，你很委屈，怎么办？
4、以小组为单位，根据所提示的内容，排演心理情境剧。请表演好的组上台给大家表演。
5、问：参加今天的活动，你有什么收获？
（三）教师总结
今天我们这节课同学们学习了做个快乐人的方法，希望你们在平常生活中经常运用这些方法，真正做个快乐的人。最后我送大家一名话：“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵，让快乐永远伴着你愉快的生活。
健康教育教案 15一、教学目标
1.在学生已有的学习知识经验的基础上，通过尝试练习，巩固双手正面垫球的动作技术。
2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术，安全地进行排球运动。
3.发展学生的速度、耐力、灵敏等身体素质，培养学生自信、进取精神和合作交往能力。
二、教学内容分析
九年级学生排球的正面双手垫球动作可分3次课进行教学，本次为第2次课，教学内容为尝试两人配合完成正面双手垫球的动作。该动作的学习要求学生对球的飞行速度、方向、路线、在瞬间作出判断后，有效地站位、准确地击球。
本课让学生尝试两人配合完成正面双手垫球，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生的运动能力，帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。
三、学情分析
本课的授课对象为九年级学生，这个学段的学生身体处于青春发育期，具有一定的身体灵敏素质，学生自己也具有一定的自我组织、管理能力，好奇、好学心强，模仿能力也教强，学习兴趣容易得到激发，他们对体育活动有广泛的兴趣，喜欢学习运动技能、技巧，排球就是他们喜欢的运动项目之一。由于学生在灵敏、速度等身体素质存在差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，因而本课在练习上采用不同的'难度设计，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。
四、教学策略选择与设计
以促进学生健康成长为指导思想，遵循“健康第一”的基本理念，《以体育与健康标准》为理论依据，重视培养学生的运动兴趣，始终把学生参与、全面发展放在主体地位，坚持面向全体学生，关注学生个体差异，以切实促进每位学生身体素质，提高运动能力为主旨，试图通过教师引导，学生的学、练、讨论探索、合作交流等方式，学会排球正面双手垫球技术，让学生在教师有效的调控下积极参与学习，达到预定的教学目标，获得教学效果。在教法上，既运用了传统的讲解法、示范法，又引入了比较法、预防和纠正错误法、比赛法等教法，引导学生学会学习，以此提高学生自学、自练的能力。并在此基础上，给学生营造合作学习的氛围，为学生提供机会，培养他们的创新和实践能力。在学法上，改变了过去学生只是一味地模仿教师动作做练习，而是通过教师的启发诱导，培养学生观察、体验、比较、判断以及合作互动的学习能力，从而调动学生的积极性和主动性。
五、教学重点及难点
重点：一插、二夹、三抬、四蹬
难点：击球手形和击球部位
六、教学过程
一.课堂常规：
1、“同学们好”
2、宣布本课教学内容和目标。
3、检查服装，安排见习生。
1、体委整队报告人数。
2、集合队形
教师首次出示女排明星卡片引出本次课的学习内容，用女排“五连冠”激发学生的学习兴趣
二.准备部分
徒手体操
1、口令指挥
2、动作示范
3、复习准备姿势和移动。
准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼注视前方。
移动动作要点。正确判断来球，使身体快速启动并保持重心倾向来球方向，移动中重心相对稳定。
集体练习
1、侧滑步移动
2、前后交叉步移动
动作准确有力，使身体各个关节充分活动开
使身体各个关节充分活动开，为下一步学习打基础
1、集体模仿练习3—4分钟。
要求：听口令指挥。
2、垫固定球。
要求：连续10次。
3、一抛一垫。
4、两人一组对垫。
要求：
1、距离3到4米。
2、体会移动，击球时机。
3、落点控制好
通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。学、练结合，开展互学、互帮、互纠、互评，开创一个和谐、平等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而产生运动欲望，开拓进取，达到目标。
三.结束部分：
教师语言提示，并说明放松的重要性带领学生进行放松
小结本次课的学习情况
学生听教师讲解跟随教师放松
调节呼吸，使肌肉得到充分放松。
健康教育教案 16一、教材分析：
《保护视力》是小学体育与健康二年级的内容。眼睛是心灵之窗。作为人体最宝贵的感觉器官，眼睛是获得外界信息的重要窗口。根据课标的安排，本课用生动形象的图画向学生开展有关保护眼睛的教育，让学生体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用，引导学生学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏，进而养成爱护眼睛的好习惯。
二、学情分析：
现在，随着社会物质和文化生活的提高，儿童阅读、绘画、看电视等学习和娱乐活动已普及和经常化。由于小学生正处在生长发育期关键时期，求知欲强，学习紧张，作业负担重，又不注意用眼卫生，长久下去，导致眼球过度疲劳，容易发生近视。二年级学生是培养好习惯的重要时期，虽然他们在幼儿园就会接受到有关用眼卫生方面的教育，但是，在实际生活中，对于近视等眼睛疾病往往缺少认识，也会出现一些用眼方面的不良习惯，因此，在教学中，教师要注意帮助学生在思想认识上重视对眼睛的保护，并落实在具体行动中。
三、学习目标：
根据课程标准的要求结合学生实际，我确定了以下的学习目标：
1、我要了解正确用眼、保护视力的重要性。
2、我要掌握预防近视的措施和方法。
四、学习重、难点
本节课的学习重点是：了解眼睛，学会预防近视的`方法；
难点是：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。
五、现代教学媒体与资源的选择与应用
根据本班学生的.心理年龄特点结合教学内容我选用：PPT课件、眼球操音乐、蒙眼用的道具等。
六、教学过程：
、猜谜激趣，导入新课。
一开始上课教师就说：“今天老师给同学们猜个谜语：（课件出示）
日日开箱子，夜夜关箱子，箱里一面小镜子，镜里一个小影子。
（打一器官）
教师接着说：对了，我们都有一双漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看有什么发现？
今天我们一起学习《保护视力》板书课题
、游戏巩固，学习新知
1、游戏
通过蒙眼睛画嘴巴，让学生体会到了眼睛的作用。让学生进行体验活动，真正感知体会到眼睛的重要性，没有了眼睛做什么事都不方便。
2、明确目标
说说眼睛的作用
4、师：蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。看荷花的幻灯片
、情景创设，扎实操练。
1、师：眼睛对我们是多么重要，为了引起人们的关注，我们国家把每年的
6月6日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。
2、讨论近视的原因
3、课件出示第一幅图（小学生在强烈的太阳光下看书），让学生说说这样做好吗，为什么？
课件出示第二幅图（小学生躺在床上看书），让学生说说这样做好吗，为什么？
课件出示第三幅图（小学生用脏手揉眼睛），让学生说说这样做好吗，为什么？
课件出示第四幅图（小学生看电视距离近），让学生说说这样做好吗，为什么？
课件出示第五幅图（小学生在光线黑暗的情况下看书），让学生说说这样做好吗，为什么？
3、全班讨论：
怎样保护我们的眼睛？保护眼睛从哪些方面做起？
4、小结：同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等。
（出示课件）
眼睛对我们是多么重要，只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯，大家都会有一双明亮的眼睛！下面老师准备了各种用眼习惯图，请你们来判断对错。
（课件出示）
5、同学们：保护眼睛，重在预防，接下来我们闭上眼睛休息一下，听听音乐、做眼球操。
最后让我们一起齐读《护眼歌》：
6、课堂总结
同学们,眼睛是心灵的窗户，所以请同学们在生活中要注意用眼卫生，保护好眼睛。最后老师衷心祝愿大家，不要因为今天的近视影响明天的远征，愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。
七、教学评价与反思
《保护眼睛》这一课，为了突出“安全、健康地生活”这一教育主题，提高增强保护眼睛的意识，我没有唯教材是从，而是适当地进行了增、删、添、改。围绕学习目标进行教学，？创设情境，营造出了开放、宽松、和谐、平等的教学氛围，达到了寓教于乐，润物无声的教育效果。
健康教育教案 17活动目标：
1．发展幼儿通过听觉判断方向的能力,提高前庭功能,发展平衡能力和灵敏性。
2．激发幼儿的想象力，让幼儿积极尝试利用布袋开展活动的兴趣。
3．培养幼儿的自我调节、克服困难的态度和能力。
活动准备：
环境的`布置，了解“蚕吃桑叶”--“蚕吐丝”--“蚕作茧”--“蚕变飞蛾”的.过程，布袋人手一只，打击乐器4件，《我爱洗澡》伴奏
活动过程：
热身运动
——播放《我爱洗澡》伴奏带，让我们跟着音乐做运动吧！
玩布袋
——小朋友,你们看,地上有很多的布袋,让我们一起来玩一玩吧！玩的时候要注意安全。 （提醒幼
儿注意安全，并注意观察幼儿玩袋的情况。）
“蚕宝宝”游戏
——小朋友玩的真不赖，现在让我们钻进布袋,把自己变成一只蚕宝宝吧！ 来，变--变--变！你们
知道蚕宝宝是怎么走路的吗？（幼儿集体在地上做蚕宝宝走路）
——（模仿“蚕吃桑叶”--“蚕吐丝”--“蚕作茧”--“蚕变飞蛾”。蚕宝宝们爬了这么久，肚子一定饿了吧？看，那边有桑叶，我们爬过去吃吧！
——刚才小朋友都从蚕宝宝变成了飞蛾,学的可真像！接下来我们玩个游戏，好吗？
“盲人听音走路”游戏
——平时我们都是把布袋套在脚上玩的，今天我们要换种玩法，把布袋套在头上玩。大家体会一下盲人走路时的感觉。
健康教育教案 18活动目标：
1、在游戏中养成坚持到底的品质和与同伴合作交往的意识。
2、通过球的一物多玩的活动，发展求异思维和手眼协调能力。
3、学习两人夹球走的方法，创造性玩球。
活动准备：
小皮球21个、泡沫小垫子21块、装球的框框三个。
活动过程：
1、热身运动。
人手一个小皮球，教师带领幼儿听音乐进场，活动身体各个部位。
2、师出示皮球，幼儿进行一个人自由玩球的'活动。
（1）教师出示球，并提问：“我们一个人可以怎样来跟球玩游戏？”并请想到玩法的幼儿进行示范，大家跟学。
（2）教师提出一个人自由玩球的要求：“今天我们要用手中的球来锻炼身体，看谁想的玩法多、想的玩法好。”
（3）幼儿自由玩球。
（4）教师巡回指导，注意观察幼儿玩的方法。请会玩的幼儿示范，带领全班幼儿玩。
3、幼儿进行两人合作玩球的活动。在请会玩的`幼儿示范两人合作玩球后，教师指导幼儿练习夹球走。
（1）教师讲解夹球走的玩法。
（2）请幼儿两两合作练习。
4、幼儿游戏活动“同心协力——夹球走”。
（1）教师交代游戏玩法和规则。
（2）幼儿以队为单位先练习夹球走。
（3）幼儿玩游戏，对胜利的一组进行表扬。
5、教师带领幼儿一起进行放松活动“给小球按按摩”，活动结束。
今天我们玩得很开心，我们的小球宝宝今天也累了，我们来当按摩师给小球按按摩吧！将球放在手、肩、膝、脚、腿各部位轻轻敲打。
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